2017年5月20日星期六

新型的健康蔬菜--旱地西洋菜




旱地西洋菜别名台湾红枸杞菜,苋科植物但有枸杞味道,拿它煲汤,味道似枸杞汤。它是一种新型的健康蔬菜,简单易种、多年生,其嫩梢嫩叶供食用。目前,许多有机菜园都有种植。旱地西洋菜与一般的西洋菜最大的区别在于它是种植在旱地里。






旱地西洋菜含有丰富的维生素和矿物质,味甘微苦,性寒,能清热润肺、化痰止咳、利尿等功效。这几天,天气非常炎热,到院子采了两大撮的旱地西洋菜来煲汤。我加了红枣,汤味甘甜可口,一家大小都爱喝。






旱地西洋菜除供食用外,剪几棵摆在餐桌上、厨房或客厅都会显得格外亮眼,增添生气。



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